Carol Vasconcellos traz o poder do autoconhecimento feminino para a Casa Clã 2026
Psicanalista debate como o autoconhecimento é crucial para viver com mais leveza
Por Ana Luiza Bezerra 18 mar 2026, 15h36
Quantas vezes você já se questionou se determinada posição, seja no trabalho ou social, era realmente seu lugar? Ou se, de fato, merecia tudo o que vinha conquistando? A síndrome da impostora é apenas um dos fatores que impactam a saúde mental de muitas mulheres. E, entre as causas mais comuns, está a falta de autoconhecimento.
“A mulher que sabe quem é, vive mais em paz consigo mesma. Sabe que dizer ‘não’ é se respeitar. Que dizer sim com todo coração também. Sabe onde dói, onde tem fé e confiança, sabe que vozes precisa silenciar e que outras precisam ganhar o mundo”, afirma Carol Vasconcellos, jornalista e psicanalista, pós-graduada em orientação parental.
“Se autoconhecer é o maior presente que podemos dar a nós mesmas, reduz as cobranças externas e expectativas e permite uma vida com mais propósito, leveza e inteireza”, completa.
E esse será um dos temas da participação de Carol na mesa “O poder da mulher que sabe quem é”, durante a Casa Clã 2026. Ao lado de Silvia Heinz e Kelly Stein, ela compartilha reflexões sobre a jornada feminina, especialmente a experiência de mulheres que também são mães.
“Muitas vezes nos sentimos impostoras justamente quando percebemos nossas fortalezas, duvidamos de nós mesmas. Especialmente após a maternidade – eu mesma vivi isso duas vezes”, conta.
Por fim, a jornalista reforça um convite coletivo: “Espero que as mulheres saiam de lá com a sensação de que já percorremos muito, mas ainda há muito trabalho pela frente: que a gente lembre das que abriram caminhos para nós, e não esqueçamos que temos muitos caminhos pra abrir! Com força, resiliência, bravura, mas, acima de tudo, com amor”.
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