Carol Vasconcellos traz o poder do autoconhecimento feminino para a Casa Clã 2026
Psicanalista debate como o autoconhecimento é crucial para viver com mais leveza
Por Ana Luiza Bezerra 18 mar 2026, 15h36 •
Quantas vezes você já se questionou se determinada posição, seja no trabalho ou social, era realmente seu lugar? Ou se, de fato, merecia tudo o que vinha conquistando? A síndrome da impostora é apenas um dos fatores que impactam a saúde mental de muitas mulheres. E, entre as causas mais comuns, está a falta de autoconhecimento.
“A mulher que sabe quem é, vive mais em paz consigo mesma. Sabe que dizer ‘não’ é se respeitar. Que dizer sim com todo coração também. Sabe onde dói, onde tem fé e confiança, sabe que vozes precisa silenciar e que outras precisam ganhar o mundo”, afirma Carol Vasconcellos, jornalista e psicanalista, pós-graduada em orientação parental.
“Se autoconhecer é o maior presente que podemos dar a nós mesmas, reduz as cobranças externas e expectativas e permite uma vida com mais propósito, leveza e inteireza”, completa.
E esse será um dos temas da participação de Carol na mesa “O poder da mulher que sabe quem é”, durante a Casa Clã 2026. Ao lado de Silvia Heinz e Kelly Stein, ela compartilha reflexões sobre a jornada feminina, especialmente a experiência de mulheres que também são mães.
“Muitas vezes nos sentimos impostoras justamente quando percebemos nossas fortalezas, duvidamos de nós mesmas. Especialmente após a maternidade – eu mesma vivi isso duas vezes”, conta.
Por fim, a jornalista reforça um convite coletivo: “Espero que as mulheres saiam de lá com a sensação de que já percorremos muito, mas ainda há muito trabalho pela frente: que a gente lembre das que abriram caminhos para nós, e não esqueçamos que temos muitos caminhos pra abrir! Com força, resiliência, bravura, mas, acima de tudo, com amor”.
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