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5 jeitos estilosos de usar roupas esportivas fora da academia

Cinco inspirações estilosas e modernas de looks com a tendência Athleisure

Por Gabriela Nassif 23 jul 2025, 10h00 | Atualizado em 4 jun 2026, 16h44
A moda athleisure é um estilo perfeito para mulheres que vivem em constante movimento e que colocam o conforto em primeiro lugar.  (Pinterest/Reprodução)
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É cada vez mais comum encontrar pessoas em restaurantes, no shopping e em cafés vestindo-se como se tivessem acabado de sair da academia. Mas o que muitos não sabem é que, muitas vezes, o look foi escolhido exatamente para aquela ocasião.

Por serem confortáveis e práticos, as roupas esportivas tem sido casa vez mais usadas para momentos casuais. A moda Athleisure é o resultado da união de tendências: a busca pela saúde e bem-estar (mesmo que só nas aparências) e o conforto com estilo.

Separamos alguns looks para te inspirar a aderir ao estilo Athleisure com roupas que você já tem em casa!

1. Monocromático

A chave para o athleisure é a combinação de peças esportivas com outras mais casuais, criando um visual moderno e confortável.
O estilo athleisure, que une peças esportivas com roupas casuais, pode ser usado de diversas formas para criar looks confortáveis e estilosos. (@barbaratramontin/Instagram)

Sabe aquele conjunto fitness queridinho dos treinos? Ele pode ser a peça central de um look athleisure estiloso e descontraído. Complemente com acessórios para um visual mais casual, como bonés e meias longas ou com uma jaqueta como terceira peça. Combinar elementos da mesma cor traz um ar sofisticado ao look.

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2. Macaquinho ou macacão

Acessórios como bonés, óculos de sol, mochilas e joias minimalistas para complementar o visual.
A combinação de moletom oversized com calça de alfaiataria ampla e tênis é a essência do athleisure. (@barbaratramontin/Instagram)

Outra opção para compor um look estiloso com roupas esportivas é usar os viralizados macaquinhos ou macacões (com calça longa) e adicionar um trench coat. Nos looks athleisure, o tênis esportivo é o calçado ideal para qualquer combinação. Além de super estilosos, estão em alta e são muito confortáveis.

3. Combine com elementos sociais

Leggings, calças jogger, camisetas, moletons, jaquetas bomber, tênis esportivos e acessórios como bonés e mochilas são elementos essenciais para o estilo athleisure.
É possível criar looks sofisticados e modernos com roupas esportivas. (@francescaperks/Instagram)

Já imaginou combinar peças clássicas com esportivas? A combinação ousada pode render looks super modernos. Para reproduzir, combine uma tradicional camisa branca com shorts esportivo e finalize com meia comprida e calçados social, como mocassim ou loafer. Se preferir, pode substituir o sapato por um tênis de esporte.

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Outra opção certeira é apostar em calças de alfaiataria com tênis de esporte. A chave está em misturar elementos que se complementam e equilibrar os estilos.

4. Calça legging para um look certeiro

A combinação de moletom oversized com calça de alfaiataria ampla e tênis é a essência do athleisure.
Leggings, calças jogger, camisetas, moletons, jaquetas bomber, tênis esportivos e acessórios como bonés e mochilas são elementos essenciais para o estilo athleisure. (@catlpatterson/Instagram)

Se quiser apostar no estilo athleisure com um look um pouco mais discreto, a combinação calça legging + tênis esportivo traz o elemento do esporte sem deixar de ornar com peças casuais, compondo um visual certeiro para um passeio diurno.

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5. Aposte nas peças de moletom

O estilo athleisure, que une peças esportivas com roupas casuais, pode ser usado de diversas formas para criar looks confortáveis e estilosos.
A chave para o athleisure é a combinação de peças esportivas com outras mais casuais, criando um visual moderno e confortável. (@linhniller/Divulgação)

Peças de moletom são elementos chave dos looks athleisure. Mais uma vez, os tênis de esporte são bem-vindos. Se quiser apostar em um visual mais moderno, complemente a composição com uma jaqueta de couro, que traz um contraste estiloso.

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