O item inesperado que Sabrina Sato leva no nécessaire
A apresentadora revela os segredos de beleza para aguentar a maratona de Carnaval
Por Ana Luiza Bezerra 21 fev 2026, 05h00
Se tem uma coisa que virou unanimidade neste Carnaval, foi o destaque de Sabrina Sato. A apresentadora deu um verdadeiro show na avenida como rainha de bateria da Gaviões da Fiel (SP) e da Unidos de Vila Isabel (RJ). E apesar das fantasias terem roubado a cena, outra pergunta ficou no ar: como é possível aguentar essa maratona sem perder o fôlego (nem o glow)?
Isso porque, além dos dois desfiles principais, Sabrina ainda volta às avenidas neste sábado para o Desfile das Campeãs de ambas as escolas. Em entrevista recente, ela chegou a revelar que a fantasia usada na noite de terça-feira pesava cerca de 40 kg.
Em conversa com CLAUDIA, ela contou os bastidores dessa rotina intensa e revelou quais são seus principais cuidados para manter o corpo e a pele impecáveis durante o verão.
Constância e longevidade
O primeiro passo é entender que não existe fórmula milagrosa. Para sustentar o ritmo durante o Carnaval, a musa aposta em disciplina e constância ao longo de um ano inteiro. “Eu invisto muito em musculação, em alimentação, sou acompanhada pela minha dermato, meu endócrino, levo isso super a sério, mas sempre buscando qualidade de vida, sabe? Sem perder a minha identidade”, conta.
Aos 45 anos, Sabrina entende que o corpo passa por outras exigências, e que é necessário ajustar o foco: mais do que estética, o objetivo agora é manter a saúde e a força para encarar a avenida e a vida com disposição. “Hoje meu foco é consistência e longevidade. Já tá bom de aguentar a avenida (risos), eu quero estar forte, saudável e feliz, me sentindo bem na minha própria pele.”
Mas, mais do que aparência, ela ressalta que seu ritual também envolve energia e conexão com a agremiação. “Eu gosto de me conectar com a escola, com a bateria, ouvir o samba, sentir aquele frio na barriga… porque quando eu entro na avenida eu quero estar inteira.”
Beleza de verão
E além da maratona de folia, o verão também é uma época que exige ainda mais atenção. Apesar do sol forte, suor, maquiagem pesada e longas horas de exposição, Sabrina diz que não faz grandes invenções, mas se torna ainda mais regrada.
“Reforço a hidratação, bebo mais água, não abro mão do protetor solar e sempre tiro toda a maquiagem, mesmo chegando de madrugada cansada.”
Para ela, o conceito é simples e direto: o que faz diferença não é o excesso de produtos, e sim a rotina. “Eu não faço nada mirabolante, continuo sendo básica, mas fico mais disciplinada. Pra mim, pele bonita é pele saudável, cuidada de dentro pra fora também.”
Os segredos do nécessaire de Sabrina Sato
E quem nunca teve curiosidade de saber o que as celebridades carregam no nécessaire? Para Sabrina, nessas horas, o básico bem feito é o que salva.
“Para mim não pode faltar protetor solar e um bom hidratante, porque é muito sol e a pele precisa estar bem cuidada. E uma Gillette Venus porque eu gosto de estar com a pele lisinha, hidratada, me sentindo segura para usar qualquer fantasia”, diz a embaixadora da marca.
E, no meio de todo o glamour, ela entrega um item inesperado que faz toda a diferença na avenida.
“E acreditem, banana (risos), que não é de nécessaire, mas é muito importante pra me dar energia e evitar câimbra”, conclui.
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