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Com tacos e guacamole, chef ensina menu de petiscos mexicanos

A culinária mexicana é uma festa de temperos e texturas. O Lupe Bar y Taqueria, em São Paulo, entrega os segredos para alcançar em casa esse sabor único

Por Marina Marques Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO , Lorena Tabosa 20 mar 2021, 11h00 | Atualizado em 4 jun 2026, 14h36
Elotitos callejeros e guacamole, receitas do Lupe, Bar y Taqueria
Elotitos callejeros e guacamole, receitas do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)
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Com tacos e guacamole, chef ensina menu de petiscos mexicanos Priorizar nos meus resultados Google

Comida mexicana tem personalidade forte. Costuma despertar emoções extremas – amor ou ódio –, já que leva muito coentro e pimenta.

O chef Fernando Gasparetto não encontrava em São Paulo, onde mora, nada com o tempero ideal, semelhante ao tradicional e acabava caindo nos tex-mex, fusão das culinárias mexicana e americana. Idealizou então um espaço descolado, com os pratos típicos que ama e, com cinco amigos, inaugurou o Lupe Bar y Taqueria.

Elotitos callejeros e guacamole, receitas do Lupe, Bar y Taqueria
A cozinha do Lupe Bar y Taqueria é comandada pelo chef Fernando Gasparetto (| Fotos: chef, Lucas Terribili/Divulgação; coentro, Pedro Rubens; limão, Bruno Marçal/CLAUDIA)

O taco de carnitas é um dos sucessos da casa. Com delicioso sabor agridoce, é recheado com copa lombo e laranja-pera, tudo isso em crocantes tortillas de milho. Já o taco de pescado, com peixe branco, oferece a oportunidade de provar algo mais refrescante.

Tacos de canitas, umami e pescado, do Lupe, Bar y Taqueria
Tacos de canitas, umami e pescado, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)
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Menos populares no Brasil, os elotitos callejeros são minimilhos frescos, envoltos em queijo ralado com pimenta, servidos como espetinhos com maionese de alho.

Elotitos callejeros e guacamole, receitas do Lupe, Bar y Taqueria
Elotitos callejeros e guacamole, receitas do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Acompanhado de um bom guacamole, este cardápio é ideal para um jantar descontraído ou uma noite de drinques e petiscos. Vale praticamente por uma viagem, mas sem sair de casa.

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“A salsa verde é adaptada para quem não é fã de pimenta. Assim não tem motivo para não experimentar”, afirma o chef Fernando Gasparetto. Confira a seguir as receitas mexicanas do Lupe Bar y Taqueria:

Elotitos callejeros

Elotitos callejeros, do Lupe, Bar y Taqueria
Elotitos callejeros, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Pronto em 30 minutos

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Rende 5 porções

25 gramas de pimenta aji*, sem sementes, ou pimenta gochugaru*
50 gramas de queijo parmesão ralado
200 gramas de farinha de trigo

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350 mililitros de cerveja gelada
Óleo para fritar
400 gramas de minimilho fresco
100 gramas de maionese de alho

No processador, bata a pimenta aji até formar flocos. Transfira para um bowl e misture-a ao queijo ralado. Reserve. Em outro bowl, misture a farinha e metade da cerveja com um fouet até formar uma massa homogênea. Adicione o restante da cerveja aos poucos (talvez não seja necessário usar tudo), mexendo com cuidado para manter ao máximo o gás da bebida, até obter uma mistura líquida espessa. Teste mergulhando o dedo na massa – ele deve ficar coberto com uma camada de cerca de 2 milímetros. Em uma panela, aqueça óleo suficiente para fritar em imersão. Passe o minimilho na massa de cerveja e frite até dourar. Retire com uma escumadeira e deixe escorrer em papel absorvente. Passe o milho frito na mistura de queijo com pimenta, cobrindo toda a superfície. Coloque os minimilhos em espetinhos de madeira e sirva com a maionese de alho por cima.

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Guacamole

Guacamole, do Lupe, Bar y Taqueria
Guacamole, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Pronto em 10 minutos
Rende 4 porções

5 avocados
1 tomate, sem sementes, em cubinhos
1/2 cebola em cubinhos
1/4 de maço de coentro picado
1 pimenta dedo-de-moça picada
Suco de 1/2 limão
Sal a gosto
Totopos (chips de tortilla) para acompanhar

Em um bowl, amasse a polpa dos avocados com um garfo deixando a mistura pedaçuda. Adicione o tomate, a cebola, o coentro, a pimenta dedo-de-moça e o suco de limão. Tempere com sal e misture, tomando cuidado para que a pasta não fique lisa demais. Sirva com os totopos.

Tacos de carnitas

Tacos de carnitas, do Lupe, Bar y Taqueria
Tacos de carnitas, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Pronto em 2 horas + tempo de geladeira
Rende 10 porções

Para a carne
Sal a gosto
1 ½ quilo de copa lombo em tiras de 15 centímetros
1 laranja-pera
2 quilos de banha de porco
3 dentes de alho
1 folha de louro
3 ramos pequenos de tomilho
1/2 lata de leite evaporado (ou dilua 50 gramas de leite em pó em 120 mililitros de água morna)
100 mililitros de refrigerante de cola
Para a salsa verde
Sal a gosto
5 tomates italianos verdes com casca
1/2 cebola grande
3 dentes de alho
Suco de 1 limão
1/3 de maço de coentro
1 pimenta jalapeño
Para a pasta de avocado
1 avocado
Suco de 1/4 de limão-taiti
Sal a gosto
Para os tacos
20 tortillas de milho
Folhas de coentro e gomos de limão para finalizar

Prepare a carne Em uma vasilha, salgue a carne e leve à geladeira por 12 horas. Retire a casca da laranja em uma só fita, esprema a fruta e reserve o suco. Em uma panela alta, leve a banha de porco ao fogo médio. Quando estiver bem quente, adicione a carne com uma pinça, procurando encaixar todos os pedaços de modo que fiquem submersos na banha. Deixe cozinhar em fogo bem baixo por 40 minutos. Junte o alho, a folha de louro, os ramos de tomilho, a casca e o suco de laranja e o leite evaporado. Cozinhe por mais 30 minutos em fogo baixo. Adicione o refrigerante e cozinhe até que a carne comece a desmanchar. Espere amornar e desfie com um garfo. Em uma frigideira com um pouco da banha da panela, frite a carne sem mexer – ela deve ficar dourada e crocante de um lado e suculenta do outro. Reserve. Prepare a salsa verde Em uma panela grande com água fervente e uma pitada de sal, cozinhe os tomates, a cebola e o alho por 15 minutos. Transfira para o liquidificador com o suco de limão e bata até obter uma mistura homogênea. Deixe esfriar e bata novamente com o coentro e a pimenta jalapeño (para menos picância, retire as sementes). Prepare a pasta de avocado Em um bowl, tempere a polpa do avocado, com o suco do limão e sal. Amasse até a mistura ficar homogênea e reserve. Prepare os tacos Em uma frigideira, aqueça as tortillas. Recheie com a pasta de avocado, a carne frita e a salsa verde por cima. Decore com folhas de coentro e sirva com gomos de limão.

Tacos umami

Tacos umami, do Lupe, Bar y Taqueria
Tacos umami, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Pronto em 1 hora e 30 minutos
Rende 10 porções

Para o molho umami
200 gramas de talos de cogumelo shitake (use as cabeças para o taco)
1 pedaço de 2x2cm de gengibre
3 pimentas-de-cheiro
½ colher de chá de maisena
100 mililitros de shoyu
½ limão
Para a cebola confit
1 quilo de cebola
1 litro de óleo de canola
2 dentes de alho
1 ramo de tomilho
Para o taco
200 gramas de cogumelo shitake
½ abobrinha brasileira em cubinhos
20 tortillas de milho
Gergelim branco torrado
Milho torrado (encontrado em lojas de cereais)
Folhas de coentro para finalizar

Prepare o molho Tire os talos do shitake e guarde as cabeças para usar nos tacos. No processador, bata o gengibre e a pimenta-de-cheiro. Acrescente os talos de shitake e processe até atingir a consistência de areia grossa. Adicione a maisena e mexa bem. Transfira a mistura para uma panela e adicione o shoyu. Leve ao fogo médio até ferver e engrossar, mexendo sempre. Depois que ferver, cozinhe por mais 2 minutos e desligue o fogo. Adicione o suco de limão e reserve. Prepare a cebola Corte as cebolas ao meio de forma longitudinal, descartando as duas pontas. Corte em meia-lua e separe os pedaços. Em uma panela, aqueça um fio de óleo e refogue a cebola até murchar. Acrescente o alho, o tomilho e o óleo. Quando começar a borbulhar, desligue o fogo e reserve em um pote de vidro. Prepare o taco Corte as cabeças dos cogumelos em tiras finas, de meio centímetro. Aqueça uma chapa ou frigideira e jogue os cogumelos e a abobrinha. Cozinhe até que fiquem al dente, mexendo sempre. Em outra frigideira, aqueça a tortilla, passe uma colher de chá de pasta de avocado e cubra com os vegetais. Coloque o molho umami, gergelim e milho torrado por cima. Finalize com as folhas de coentro.

Tacos de pescado

Tacos de pescado, do Lupe, Bar y Taqueria
Tacos de pescado, do Lupe, Bar y Taqueria (| Foto: Isabella Maiolino/CLAUDIA)

Pronto em 1 hora e meia
Rende 10 porções

Para o molho
500 mililitros de creme de leite fresco
200 gramas de maionese
2 colheres (chá) de páprica doce defumada
1 colher (chá) de cebola em pó
1/2 colher (chá) de alho em pó
1/4 de colher (chá) de cominho em pó
Para os tacos
800 gramas de filé de peixe branco
Sal a gosto
Óleo para fritar
Massa de cerveja (veja na receita de Elotitos callejeros)
20 tortillas de milho
1/2 repolho roxo em tirinhas
Salsa verde (veja na receita de tacos de carnitas)
Folhas de coentro para decorar

Prepare o molho Em uma panela, leve o creme de leite ao fogo baixo até reduzir a menos da metade do volume. Reserve na geladeira em uma tigela até resfriar. Junte a maionese e os temperos e volte à geladeira. Prepare os tacos Corte o peixe em tiras de comprimento igual ao diâmetro da tortilla e tempere com sal. Em uma panela, aqueça óleo suficiente para fritar por imersão. Passe o peixe na massa de cerveja e frite. Retire e deixe escorrer em papel absorvente. Em uma frigideira, aqueça as tortillas. Distribua o molho entre elas e recheie cada uma com uma tira de peixe frito e o repolho roxo. Finalize com salsa verde e coentro.

*Ingredientes encontrados em lojas especializadas

• Produção: bandeja, Divino Espaço; prato verde e bowl amarelo, Olaria Paulistana Atelier de Cerâmica; jogos americanos, prato estampado e pano de copa, Camicado; copos, Open Box2; guardanapo, Valencien; fundo de madeira, O Velhão; prato azul, acervo do Lupe • Pano de copa e colher, Amoreira; cumbuca amarela com alça e bowl, Olaria Paulistana Atelier de Cerâmica; bowl de barro, Depósito Kariri; fundo de madeira, O Velhão.

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Texto Lorena Tabosa e Marina Marques | Fotos Isabella Maiolino
Produção Florise Oliveira | Concepção Visual Lorena Baroni Bósio

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