Receita de lentilha crocante para o Natal
Chega de colocar pão na salada! Aprenda uma receita saudável e repleta de proteína com lentilha na air fryer
Por Camila Iannicelli 18 dez 2024, 12h27 | Atualizado em 4 jun 2026, 16h20
A lentilha é uma ótima opção para quem deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada. Capaz de agradar a todos os tipos de paladares, o ingrediente auxilia na composição de pratos balanceados e nutritivos. Além disso, ela é fácil de preparar, sendo ideal para refeições rápidas. Além disso, pode ser consumida de diferentes formas, em saladas ou sopas.
Seja como acompanhamento ou prato principal, é possível combinar a lentilha com arroz, carnes ou vegetais, criando uma refeição completa. A seguir, confira a receita do ex-participante do MasterChef Gabriel Frazão, que publica conteúdos nas redes sociais voltados para gastronomia.
Ingredientes
- Lentilha
- Azeite
- Páprica a gosto
- Pimenta a gosto
- Sal a gosto
Modo de preparo
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