Vitamina de frutas com linhaça
Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Bebidas
Por Redação M de Mulher 31 ago 2011, 15h16 | Atualizado em 27 out 2016, 22h36
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- Calorias: 208 por porção
- Categoria: Bebidas
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 1 porção
- Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
- Tipo: Bebida
Ingredientes:
. 1 xícara (chá) de água de coco
. 1/2 maçã sem casca
. 1/2 pera sem casca
. 3 folhas de hortelã
. Polpa de 1/4 de mamão papaia
. 1 colher (sopa) de linhaça
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador por três minutos. Gele por 30 minutos e sirva a seguir.
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