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O primeiro passo é identificar a causa do dano, seja química ou calor. Quando as cadeias estruturais do fio se rompem, a recuperação começa pela reconexão dessas estruturas para devolver força e resistência.
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Antes de qualquer outro tratamento, a profissional recomenda apostar em uma linha de reparação intensa, escolhendo os produtos de acordo com o nível de dano capilar.
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“O cronograma garante que o cabelo receba todos os nutrientes de que precisa: hidratação, nutrição e reconstrução. Intercale produtos de até três linhas diferentes, alternando shampoo e máscaras a cada lavagem.
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Use uma fonte de calor leve para potencializar os resultados, sempre com cuidado para não aquecer demais os fios.
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Um erro comum é esfregar as pontas do cabelo durante a lavagem ou na hora de secar. Esse atrito quebra os fios e causa ressecamento. O correto é apenas pressionar suavemente com a toalha para retirar o excesso de água.
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Dormir com os fios soltos pode aumentar o atrito e a quebra, e o hábito de dormir com o cabelo molhado é ainda pior, já que favorece a proliferação de fungos.
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Muitos secadores modernos prometem proteger os fios, mas qualquer calor em excesso pode danificar o cabelo.
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Para quem já tem algum tipo de química, é essencial evitar misturas sem orientação. Sempre faça o teste de mecha antes e procure um profissional experiente, mesmo que o cabelo pareça saudável.