11 truques infalíveis para aliviar e evitar as crises de enxaqueca

truques para aliviar e evitar as crises de enxaqueca

A enxaqueca é um tipo de cefaleia de etiologia multifatorial. Em outras palavras, isso significa que inúmeras condições servem como gatilhos para ativá-la. E o que fazer?

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1. Coloque gelo no local

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2. Corte fatores que intensificam a dor

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3. Pontos da reflexologia e medicina chinesa

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4. Use as palmas das mãos

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5. massagem estratégica

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6. pressione a mão

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