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A dieta da rainha Elizabeth II é mais simples do que se imagina

Veja o cardápio completo da soberana inglesa! Muitas pessoas acreditam que ela tem banquetes enormes nas refeições de todos os dias, mas não é bem assim

Por Roberta Tinti Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
3 mar 2017, 19h14 • Atualizado em 3 mar 2017, 19h14
  • Não deve ser tão difícil escolher o menu da semana quando se tem uma equipe inteira a disposição. A rainha Elizabeth II, bem disciplinada quanto a não fazer refeições muito calóricas, escolhe acatar ou não as sugestões do chef que chegam duas vezes por semana.

    Darren McGrady, o antigo chef das cozinhas reais, disse que a rainha não é uma pessoa que gosta muito de comer por prazer. “Ela come para sobreviver”, disse ao Business Insider.

    Veja como é a rotina alimentícia da Rainha Elizabeth:

    Café da Manhã

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    (Shutterstock / Mcmc)

    A rainha começa o dia com chá e biscoitos. Normalmente, ela come também cereal e frutas, mas pode também optar por torrada e marmelada ou ovos mexidos com salmão defumado e trufas.

    Almoço

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    (Shutterstock / Barbara Dudzinska)
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    Antes do almoço, ela adora tomar gin e Dubonnet – um aperitivo doce a base de vinho – com uma pedaço de limão e muito gelo.

    Buscando coisas simples, a rainha gosta de comer peixe com vegetais ou frango grelhado com salada.

    Ela tem uma regra: nada de carboidratos, ou seja, sem batatas, arroz ou macarrão.

    Café da tarde

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    (Getty Images/Chris Jackson)
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    Todos os dias ela toma chá da tarde, que é servido com mini sanduíches, como os de pepino, salmão defumado, ovos e maionese; presunto e mostarda; ou as jam pennies – pequenos sanduíches de geleia de framboesa cortados em círculos do tamanho de moedas inglesas. Também podem ser servidos bolos e biscoitos.

    Jantar

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    (Shutterstock/Denis Kornilov)

    Para o jantar, filés de carne de boi ou de veado, faisão ou salmão são os escolhidos e podem ser servidos com molho de cogumelos, creme e whisky. Ela também adora um Sunday roast – típico prato britânico de assado de carne acompanhado de Yorkshire puddings, batata assada, vegetais cozidos e molho – bem feito.

    Sobremesa

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    (AP Photo/Gerry Broome)
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    Para sobremesa, a rainha gosta de morangos ou pêssegos, mas também não deixa de apreciar alguns chocolates, sejam eles de marcas famosas ou nem tanto.

    E, finalmente, ela termina o dia com uma taça de Champagne.

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