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Suco antioxidante de frutas vermelhas
Classificação geral:
RECEITAS
Tempo de preparo
minutos
15
Dificuldade
Fácil
Fácil
Rendimento
2
2
Culinária:
Brasileira
Alergênicos:
Ingredientes
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de mirtilo (blueberry) (podem ser congelados)
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de framboesa (podem ser congeladas)
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de morango (frescos)
- 4 xícara (chá) | xícaras (chá) de água (mineral)
- 1 unidade | unidades de raspas (de laranja)
- 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de mel
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Modo de Preparo
Bata tudo no liquidificador. Se você não gostar de sementinhas e carocinhos em sua bebida, coe o líquido em seguida; se não se importar, pode manter o suco “grosso”.
Para deixar a bebida mais refrescante, acrescente cubos de gelo na hora de bater. ATENÇÃO: se você optar por coar o suco, deverá voltar a bebida coada ao liquidificador e então colocar os gelos e bater novamente.
Distribua em dois copos e sirva imediatamente.
* Receita cedida pelo Namu Cursos
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador
- Se você não gostar de sementinhas e carocinhos em sua bebida, coe o líquido em seguida; se não se importar, pode manter o suco “grosso”
- Para deixar a bebida mais refrescante, acrescente cubos de gelo na hora de bater
- ATENÇÃO: se você optar por coar o suco, deverá voltar a bebida coada ao liquidificador e então colocar os gelos e bater novamente
- Distribua em dois copos e sirva imediatamente
* Receita cedida pelo Namu Cursos
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Categoria
Bebida
Método de preparo
Cru
Culinária
Brasileira
Ocasiões
Dia a Dia
