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Receitas

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Pirarucu com purê de banana e molho de hortaliças

  • Dificuldade Médio
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 4 porções

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Por Marina Marques
14 out 2020, 10h00
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  • Modo de preparo

    Para o purê
    8 bananas-da-terra bem maduras
    Para o pirarucu
    Caldo de 1/2 limão
    1 colher (chá) de sal
    1 pitada de pimenta-do-reino moída na hora
    1 pimenta-de-cheiro cortada ao meio
    1 raiz de coentro
    1 dente de alho amassado
    1/2 xícara de azeite
    4 filés de pirarucu de cerca de 200 gramas cada um
    Para o molho de hortaliças
    1/2 xícara de azeite
    3 dentes de alho picados
    Folhas de 1 maço de espinafre
    1 cebola roxa pequena, cortada em fatias finas
    20 folhas de ora-pro-nóbis (opcional)
    1 maço de salsinha cortada grosso
    1 maço de coentro cortado grosso
    2 colheres (sopa) de alcaparra picada grosso
    Sal a gosto
    Suco de 1 limão

    Prepare o purê Corte as duas pontas das bananas e leve-as ao fogo, em uma panela com água suficiente para cobri-las, até que a casca se rompa. Descasque-as ainda mornas e, em um processador, com um pouco da água do cozimento, bata até obter um purê. Prepare o pirarucu Em um refratário, misture todos os ingredientes, exceto o peixe. Passe os filés rapidamente pelo tempero e grelhe-os em uma frigideira de fundo grosso bem quente ou em uma chapa até que fiquem dourados, mas ainda suculentos. Prepare o molho de hortaliças Em uma panela com o azeite, refogue o alho. Adicione as folhas de espinafre e cozinhe até que mudem de cor. Desligue o fogo e acrescente a cebola roxa e as folhas de ora-pro-nóbis. Junte os demais ingredientes e deixe esfriar. Sirva o pirarucu com o purê de banana e o molho, já frio, como uma saladinha.

    *Receita da chef Mara Salles

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