Name: Hambúrguer de atum
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 lata | latas de atum (sólido báltico ao natural); 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de aveia; 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de queijo parmesão (ralado); 1 unidade | unidades de ovo; 1 unidade | unidades de tomate (picado); 1 unidade | unidades de cebola (picada); 1 dente | dentes de alho (picado); cheiro-verde (a gosto); sal (a gosto); pimenta-do-reino (a gosto); azeite (báltico para fritar)

Hambúrguer de atum

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

2.7/5 - (3 votes)

Hambúrguer de atum — (Broto Legal Alimentos/Divulgação)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

1 lata | latas de atum (sólido báltico ao natural)
3 colher (sopa) | colheres (sopa) de aveia
3 colher (sopa) | colheres (sopa) de queijo parmesão (ralado)
1 unidade | unidades de ovo
1 unidade | unidades de tomate (picado)
1 unidade | unidades de cebola (picada)
1 dente | dentes de alho (picado)
cheiro-verde (a gosto)
sal (a gosto)
pimenta-do-reino (a gosto)
azeite (báltico para fritar)

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Modo de Preparo

Em um recipiente, misture todos os ingredientes, menos o azeite báltico. Mexa até formar liga.

Modele a massa no formato de hambúrguer.

Coloque o azeite báltico na frigideira e frite os dois lados do hambúrguer em fogo baixo.

Sirva quente como acompanhamento de arroz ou dentro do pão de hambúrguer com os acompanhamentos de sua preferência.

* Receita cedida pela Broto Legal Alimentos

Modo de Preparo

Em um recipiente, misture todos os ingredientes, menos o azeite báltico
Mexa até formar liga
Modele a massa no formato de hambúrguer
Coloque o azeite báltico na frigideira e frite os dois lados do hambúrguer em fogo baixo
Sirva quente como acompanhamento de arroz ou dentro do pão de hambúrguer com os acompanhamentos de sua preferência