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RECEITAS

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Farofa de pinhão e alho-poró

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
5/5 - (1 vote)
Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
3
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de pinhão (cozido e descascado)
  • 3 dente | dentes de alho (picados)
  • 1/2 unidade | unidades de cebola (picada)
  • 1/2 talo | talos de alho-poró (picado)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 punhado | punhados de cebolinha-verde (picada)
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
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Modo de Preparo

Processe o pinhão até que vire uma farofa. Reserve. Refogue o alho, a cebola e o alho-poró no azeite. Acrescente o pinhão triturado e refogue por mais 2 minutos. Desligue o fogo e finalize com sal, pimenta e cebolinha picada.

Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA. 

Modo de Preparo

  • Processe o pinhão até que vire uma farofa
  • Reserve
  • Refogue o alho, a cebola e o alho-poró no azeite
  • Acrescente o pinhão triturado e refogue por mais 2 minutos
  • Desligue o fogo e finalize com sal, pimenta e cebolinha picada
  • Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA

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Método de preparo Refogado
Culinária Brasileira

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