Ingredientes
-
1 xícara (chá) de arroz integral 7 grãos
-
1 pote de iogurte natural
-
adoçante (sucralose, stevia ou xylitol) em pó a gosto
-
canela em pó a gosto
Modo de preparo
Cozinhe o arroz somente com água (sem refogar com cebola, alho, etc.), deixe esfriar e misture com os demais ingredientes. Salpique canela antes de servir.
Informações nutricionais
- Origens geográficas Brasileira
- Ocasiões Dia a Dia