Conheça os vários tipos de açúcar
Do tradicional branco às opções mais naturais possíveis, o ingrediente é indispensável na mesa do brasileiro.
Continua após publicidade
Compartilhe essa matéria:
Link copiado!
O dia a dia seria bem amargo se o açúcar fosse completamente banido do
cardápio. Imagine passar sem ele durante a TPM! O ingrediente é uma deliciosa fonte
de energia e pode, sim, adoçar nosso café ou incrementar aquela sobremesa. A dica é
escolher o melhor tipo e não extrapolar na quantidade. Não à toa, a recomendação da
Organização Mundial de Saúde (OMS) é de consumir no máximo 25 gramas diárias, o
Continua após a publicidade
equivalente a 5 sachês ou seis colheres de chá. Ir muito além dessa medida pode resultar
em quilos e quilos extras, além de outros males como o diabete e a elevação das taxas
de gordura no sangue.
Continua após a publicidade
Veja, a seguir, algumas variedades açucaradas e faça a sua escolha:
Publicidade
5 posições sexuais que estimulam o clitóris e fazem a mulher gozar muito
5 jeitos de estimular os mamilos durante o sexo e sentir ainda mais prazer
Papete feminina: 5 modelos estilosos que prometem bombar no verão 2026
Qual a cor de calcinha ideal para a virada de 2026? Descubra aqui!
Técnica 3-6-9: o método viral para transformar sua vida em 2026
