Acupuntura emagrece: técnica chinesa reduz inch...

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Acupuntura ajuda a emagrecer e relaxar a ansiedade
Foto: Horsche / Thinkstock / Getty Images

Para diminuir a vontade de comer

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Quem diria que a acupuntura, técnica chinesa criada há cerca de 5 mil anos, poderia ajudar quem se sente acima do peso a ficar de bem com o espelho? Isso é possível graças à auriculopuntura. Essa técnica milenar consiste em dar leves picadinhas na orelha da paciente.

No lóbulo da orelha, há pontos específicos que ajudam a controlar a vontade de comer. “Estimulando esses pontos, é possível regular o apetite, melhorar o sono, e controlar a ansiedade e a compulsão alimentar. Afinal, a técnica para emagrecer trabalha também o lado emocional”, explica o médico Arlindo Rossi, presidente da Associação dos Fisioterapeutas Acupunturistas do Brasil.

Por que a técnica elimina o inchaço?

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A acupuntura ajuda a emagrecer porque reduz a ansiedade e a retenção de líquido no organismo. Saiba mais sobre a técnica:

· Apetite: para perder peso, é essencial controlar a vontade de comer. Os pontos de acupuntura localizados na orelha tratam justamente desse problema, regulando o apetite.

· Ansiedade: a agitação sem causa aparente será controlada. Você não sentirá mais aqueles impulsos de abrir a geladeira e devorar tudo, conseguindo manter uma dieta equilibrada.

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· Intestino: se esse órgão funciona com perfeição, o corpo não fica inchado. O tratamento fará a energia do corpo circular de maneira correta, para não reter líquido nem fezes.

· Sono: dormir bem (cerca de oito horas por noite) significa ter dias melhores, com menos ansiedade e exaustão.

Acupuntura emagrece: técnica chinesa reduz inchaço e ajuda a diminuir gordura

Tire todas suas dúvidas sobre esta técnica milenar
Foto: Jupiterimages / Thinckstock / Getty Images

6 respostas sobre o método chinês

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1. Como é feita?

Normalmente, a aplicação é feita com bolinhas metálicas, sementes ou agulhas finas, que permanecem na orelha por quatro dias. Se o médico optar por esferas metálicas ou sementes, você deverá apertar os pontos da orelha de tempos em tempos, para estimular a energia. Se o método for com agulhas, esse estímulo é desnecessário. Todos os materiais são fixados na orelha com esparadrapo e podem ser molhados.

2. Como são os materiais usados?

Esferas metálicas De ouro (positivo), prata (negativo) ou outros metais (neutros). O médico vai escolher o material de acordo com o ponto que deseja ativar, neutralizar ou desestimular no seu corpo. Sementes de mostarda São bem pequenas e, por isso, são usadas na orelha de maneira discreta. Agulhas auriculares Específicas para orelhas, são chamadas de semipermanentes.

3. Qual é a frequência das aplicações?

Uma a duas vezes por semana, até que apareçam os resultados desejados.

4. Dói?

Não deve doer. Se você sentir dor, o acupunturista deve rever os pontos para solucionar o problema.

5. Quantos quilos vou perder?

Depende da sua dedicação. A redução do peso será gradativa e pode chegar a 4 quilos por mês, se for acompanhada de refeições equilibradas e ginástica.

6. Há alguma contraindicação?

Apenas as gestantes devem evitar a acupuntura de emagrecimento.