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Abril Day: Claudia por apenas 4,00

Gratinado de legumes

Delicioso, o gratinado é fácil de fazer e não leva carne - uma ótima opção para quem é vegetariano!

Por Gabriela Kimura
9 abr 2015, 14h00 • Atualizado em 22 out 2016, 22h37
J. Carvalho
J. Carvalho (/)
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  • Ingredientes

    • 2 batatas cozidas
    • 2 abobrinhas
    • 1 xícara (chá) de brócolis
    • 2 colheres (sopa) de óleo
    • 1 cebola picada
    • 2 dentes de alho
    • Sal e pimenta-do-reino a gosto
    • 1 xícara (chá) de champignon fatiado
    • 1/2 xícara (chá) de tomate seco em tiras
    • 1/2 xícara (chá) de azeitona verde em rodelas
    • 4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
    • 1 copo de requeijão
    • 1 xícara (chá) de leite
    • 4 colheres (sopa) de queijo ralado

    Modo de preparo

    Corte a batata e a abobrinha em cubos. Cozinhe o brócolis no vapor e pique. Aqueça o óleo e doure a cebola e o alho picados. Junte os legumes e refogue bem. Tempere com o sal e a pimenta. Retire do fogo e misture o champignon, o tomate seco, a azeitona e o cheiro-verde. Passe para um refratário untado. No liquidificador, bata o requeijão, o leite e metade do parmesão. Espalhe sobre os legumes. Polvilhe com o parmesão restante e leve ao forno até dourar.

     

    Rendimento: 6 porções

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    Calorias por porção: 287

     

    Receita criada e testada pela equipe de cozinha de ANAMARIA

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