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Abril Day: Claudia por apenas 4,00

Arroz econômico com pescada

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Arroz e risoto

Por Redação M de Mulher
7 fev 2011, 14h58 • Atualizado em 22 out 2016, 17h04
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    • Calorias: 381
    • Categoria: Arroz e risoto
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Acompanhamento

    Ingredientes:

    . 500 g de pescada branca cortada em pedaços
    . Suco de meio limão
    . Sal e pimenta a gosto
    . Azeite suficiente para grelhar
    . 3 colheres (sopa) de óleo
    . 1 cebola pequena picada
    . 2 xícaras (chá) de arroz
    . 4 xícaras (chá) de caldo de peixe
    . Salsa picada a gosto

    Modo de preparo:

    Tempere a pescada com o sal, o suco de limão e a pimenta. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite e grelhe a pescada. Desfie-a em pedaços grandes e irregulares. Reserve. Em uma panela, aqueça o óleo, doure a cebola e refogue o arroz. Junte o caldo de peixe e deixe cozinhar. Quando faltar aproximadamente dois minutos para terminar o cozimento, misture delicadamente a pescada, tampe a panela e cozinhe até o final. Com um garfo solte delicadamente o arroz, com cuidado para não desmanchar a pescada e coloque em uma travessa. Salpique a salsa e sirva em seguida.
     

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