12 receitas detox para compensar a comilança da Páscoa
Veja como recompor nutrientes e liberar as toxinas do corpo que causam desconforto
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Pratos clássicos com bacalhau e outros peixes, ovos de páscoa e também há quem aposte no bom e velho churrasco. A comilança do feriado de Páscoa é tradição e já é certa, sendo normal abusar um pouquinho nos pratos que consumimos – na maioria das vezes -somente uma vez por ano.
Após tudo isso, é importante devolver ao corpo os nutrientes necessários e aliviá-lo das toxinas consumidas, que podem causar um certo desconforto. Para isso, a CLAUDIA separou algumas deliciosas receitas detox que variam de sucos e smoothies até saladas e sopas para você se aventurar na cozinha e consumir nos próximos dias.
Escolha uma receita, clique no nome e confira como fazê-la em casa, seguindo o passo a passo.
1. Suco detox de água de coco e hortelã
2- Coquetel detox de melancia
3. Sopa detox de abóbora
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4. Suco verde detox da Carol Buffara
5. Tabule detox de quinua
6. Suco detox de açaí
7. Sopa verde detox
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8. Smoothie rosa detox
9. Salada detox crocante
10. Suco detox refrescante de limão e água de coco
11. Água detox da Gabi Castejon
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12. Smoothie detox de frutas vermelhas
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