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Rodrigo Cintra

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Cabeleireiro há 27 anos, é um dos profissionais mais respeitados na área da beleza. Está há 15 anos na TV, sendo 11 deles como co-apresentador do programa Esquadrão da Moda (SBT). Também já comandou o reality Guerra das Tesouras. Foi eleito por diversas vezes como o melhor cabeleireiro do Brasil.

Mais volume: como devolver movimento aos cabelos finos e ralos

Rodrigo Cintra revela dicas que fazem diferença para deixar os fios mais encorpados e com volume

Por Kamille Neris
22 ago 2025, 09h00 •
Imagem de mulher com cabelos lisos, ralos e volumosos.
Essas dicas infalíveis ajudam a transformar até os fios mais ralos.  (Freepik/Reprodução)
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  • Se você tem cabelos finos e ralos, sabe muito bem que conquistar volume e movimento é uma missão nada fácil. A gente sabe que o sonho é ter fios com caimento leve e cheio de vida, sem aquele aspecto pesado. Para ajudar a resolver essa questão, trouxe dicas que vão te ajudar; vem ver.

    Lave muito bem

    Cabelos finos tendem a ser mais oleosos, se você sofre com esse problema, a higiene diária vai ajudar a manter o couro cabeludo livre de impurezas, limpo e solto. 

    Aposte no shampoo seco 

    Shampoo à seco serve para higienizar o cabelo sem água
    Shampoo à seco é útil para dias em que você não pode lavar as madeixas (Kaboompics.com/Pexels)

    De vez em quando você pode investir nesse produto. Ele limpa, tira o aspecto oleoso, perfuma e, em alguns casos, dá mais movimento e volume, principalmente quando o cabelo é liso e fino. No entanto, ele não deve ser usado todos os dias, pois o excesso pode ressecar e deixar os fios opacos, já que sua ação é para amenizar a oleosidade. 

    Queratina pode ser a vilã

    Evite o uso em excesso da queratina, pois ela pode pesar, endurecer e quebrar o cabelo fino. O ideal é usá-la a cada 15 dias para cabelos muito danificados e uma vez por mês para fios saudáveis.

    Alimentação

    A saúde dos seus cabelos começa de dentro para fora. No quesito alimentação, a proteína é primordial. Uma dieta rica em ovos, carnes magras e legumes pode favorecer o crescimento encorpado das madeixas. Reavalie a sua alimentação e, se for o caso, procure um especialista. 

    Corte em dia

    Madeixas finas e ralas tendem a perder volume conforme crescem, devido ao peso. Se você tem pouco cabelo, vale manter o corte sempre em dia ou apostar em um novo corte, como pixie, blunt bob, em camadas, bob de bico ou até mesmo o long bob, que garantem mais movimento e o volume desejado. 

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    Nesse link, trago todos os detalhes dos cortes para cabelos finos e ralos: 

    Invista em um leave-in

    Leave-in
    O leave-in é um finalizador sem enxágue, que pode ser usado logo após lavar os cabelos (Freepik/Reprodução)

    Sim, esse produtinho restaura e hidrata as fibras capilares sem pesar, fortalecendo os fios, reduzindo o aparecimento de pontas duplas e controlando o frizz. Aplique algumas gotas nas palmas das mãos, esfregue bem e distribua o produto no comprimento e pontas. Vale lembrar: use sempre antes das ferramentas de calor, para proteger os fios.

    Pó modelador

    Outro produto para cabelos finos que vale a pena investir é o pó modelador. Ele permite mais modelagem e estilização para penteados, conferindo volume e toque seco. Com os cabelos úmidos ou secos, aplique e distribua com as mãos, estilizando de acordo com seu gosto.

    Faça babyliss

    Imagem de mulher vista de frente utilizando um modelador de cabelo
    A ferramenta ideal vai garantir um cabelo intacto por mais tempo (Freepik/Divulgação)
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    Para cabelos finos, a finalização com ondas dá volume, movimento e valoriza o comprimento. Após lavá-los, aplique CC Cream com proteção térmica, e enrole mechas médias a partir da altura das orelhas. Conte até 10 e solte. Faça em toda a cabeça e finalize com spray fixador.

    Outros cuidados

    Cabelos finos são muito delicados, por isso evite lavá-los com água muito quente, e reduza o uso de ferramentas de calor e procedimentos químicos. Vale investir em tratamentos ricos em proteínas, aminoácidos e lipídeos, que reponham a massa capilar. 

    Em cabelos ralos, é importante entender as causas desse afinamento. Converse com seu cabeleireiro. Ele pode ajudar a identificar se o problema é resultado de um procedimento químico ou se há algo mais. Se for o caso, ele vai indicar um médico, dermatologista ou tricologista. 

    Tem dúvidas? Quer ficar por dentro das novidades, cuidados com os cabelos e tendências de corte e de coloração? Acesse:

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