Denise Steiner
Por DERMATOLOGIA
SEGUIR
SEGUINDO
Como prevenir o envelhecimento do cabelo
Segunda a especialista, alimentação inadequada com pouca ingestão de proteínas e vitaminas favorece a formação de fios mais finos e fracos
Com o passar do tempo os cabelos ficam brancos, mas, mesmo assim, não imaginamos que eles estão envelhecendo e morrendo. O cabelo tem um comportamento cíclico, isto é, caindo e voltando de maneira contínua. Por isso, entendemos que o cabelo é sempre novo e forte. No entanto, hoje sabemos que, ao longo da vida, o couro cabeludo e o folículo piloso são agredidos, tendo menos condição de produzir um fio normal. Portanto, os cabelos ficam mais finos e mais porosos.
Os agressores mais importantes são: sol, poluição, químicas capilares, alterações de temperatura. Bem como doenças, remédios e estresse. Além disso, devemos também realçar que a alimentação inadequada com pouca ingestão de proteínas e vitaminas favorece a formação de fios mais finos e fracos.
Confira 4 dicas para prevenir o envelhecimento capilar:
- Ingestão de dieta com proteínas e vitaminas; realçar que o silício, a biotina são importantes para estrutura e espessura do fio; vitaminas do complexo B e aquelas antioxidantes também contribuem com a saúde capilar;
- Usar probióticos que ajudam no equilíbrio da microbiota local e protegem o couro cabeludo das dermatites inflamatórias;
- Usar produtos capilares com filtro solar todos os dias, para proteger a raiz;
- Usar loções capilares antioxidantes com adenosina, melatonina, vitamina E, que são antioxidantes e prolongam a fase de crescimento do folículo.
Evite:
Suplementos com proteína do leite como “Whey Protein” e hormônios a base de testosterona podem deixar o cabelo mais oleoso e facilitar dermatites e queda de cabelo.
Tratamentos para reverter o envelhecimento capilar
Para prevenir a queda e o envelhecimento podem ser feitas sessões mensais de Microinfusão vibratória de Medicamentos na Pele (MVMP) com minoxidil, finasterida, vitaminas antioxidantes e fatores de crescimento. Esse tratamento preventivo tem três ações terapêuticas.
1-A ação da medicação específica que chega diretamente na raiz do folículo piloso
2-A picada na pele que gera vasodilatação, oxigenação e melhoria da nutrição capilar.
3-A gotícula de sangue que chega na superfície do couro cabeludo traz fatores de crescimento naturais que também melhoram a condição capilar.
O importante é começar a pensar no cabelo como pensamos na pele e iniciar os cuidados preventivos o mais cedo possível.
Cuide do seu cabelo.
Leia também: Os motivos pelos quais usar filtro solar é essencial para a saúde da pele
+ Acne: como combater o problema em mulheres adultas
Siga CLAUDIA no Instagram.
5 posições sexuais que estimulam o clitóris e fazem a mulher gozar muito
5 jeitos de estimular os mamilos durante o sexo e sentir ainda mais prazer
Manual para “chegar lá”: o orgasmo feminino como presente para toda a vida
5 posições sexuais para o sexo lésbico mais prazeroso da sua vida
Do sofá à cozinha: posições sexuais para transar em todos os cômodos da casa
