Simples cuidados diários já fazem toda diferença para ter uma pele hidratada.
Foto: Chris Parente
Rosto
· Siga rigorosamente o tradicional roteiro de limpar, tonificar e hidratar, assim como os cuidados específicos do dia e da noite – além de, é claro, só usar produtos próprios para o seu tipo de pele.
· Se você tem pele oleosa e for lavar o rosto no banho, faça isso assim que entrar no chuveiro, quando a água ainda não estiver tão quente, pois altas temperaturas provocam mais ressecamento – o que pode levar ao efeito rebote, agravando a oleosidade. Mais: lave o rosto com sabonetes que contenham ácido salicílico ou outras substâncias seborreguladoras e aplique hidratantes e protetores solares sem óleo e com efeito matificante.
· Já se você tem pele seca, dispense o adstringente de limpeza e o tônico com álcool, pois eles podem ressecá-la ainda mais na época de frio, e substitua o sabonete líquido pelo leite de limpeza, menos agressivo. Borrifar água termal no rosto durante o dia ajuda a aliviar a sensação de repuxamento e a irritação causadas por baixas temperaturas.
· Não se esqueça dos lábios. Aplique hidratante labial sempre que sentir a boca ressecada. Mantenha-o sempre por perto (na bolsa, na mesa de trabalho…).
· Prefira retirar a maquiagem à noite com demaquilantes leitosos, menos danosos à pele.
· Substitua o hidratante com FPS pelos que contêm agentes antioxidantes ou de hidratação profunda, como os ácidos hialurônico e glicólico – alguns são mais espessos e, por isso, é melhor usá-los antes de dormir, quando não for aplicar make por cima.
· Recupere a pele durante o sono. “O creme noturno pode ser mais nutritivo, com ativos como vitamina E, C e ácido ferúlico”, completa a dermatologista Mônica Aribi, de São Paulo.
Boas opções
Foto: Divulgação
1. Hydrance Optimale FPS 20, Avène, R$ 57,40*
2. Tônico sem álcool, Neutrogena, R$ 26*
3. Protetor solar hidratante para pele seca e sensível FPS 30, Moderm, R$ 45*
Corpo
Os cuidados começam já na hora do banho. “O ideal é não passar mais do que sete minutos embaixo do chuveiro, e apenas sob água morna. Se ela estiver muito quente, eliminamos a oleosidade natural da pele”, explica a dermatologista Daniela Landim, de São Paulo.
· Atenção ao sabonete: os leitosos ou líquidos garantem mais hidratação do que os em barra. Se sua pele estiver muito ressecada, aproveite a ducha para usar óleo com enxágue. Ele não substitui o hidratante, mas é um bom coadjuvante. “Diferentemente das loções, o óleo não cria uma barreira protetora e, portanto, não impede que a hidratação da pele se perca”, explica Daniela. Ainda assim, dá sensação de maciez e é válido usá-lo se estiver sem tempo para passar hidratante.
· O momento ideal para espalhar o creme é quando o corpo ainda está úmido e aquecido – nessa hora, os poros estão dilatados e a penetração do produto é maior.
· Peles muito secas precisam de loções bem cremosas. “Procure pelas que contêm ureia a 10%, hidroxiprolisilane e lactato de amônio, componentes ultra-hidratantes”, recomenda Mônica. Entre os ativos naturais, vitaminas A e C, aveia e óleos de amêndoa, abacate e sementes de uva são boas escolhas.
· Joelhos, cotovelos e calcanhares serão beneficiados com cosméticos de consistência mais espessa, do tipo manteiga, e que levam ureia a 20% e ácido salicílico.
· A recomendação adicional são cremes para as mãos, que devem andar sempre na bolsa. “Como lavamos as mãos muito durante o dia, o produto deve ser mais emoliente e reaplicado várias vezes”, afirma Daniela. E lembre-se: a ação do creme hidratante será muito mais eficaz se você esfoliar a pele uma vez por semana. Isso aumenta a permeabilidade do produto.
Boas opções
Foto: Divulgação
1. Hidratante Lipikar, La Roche-Posay, R$ 70*
2. Creme corporal com ureia e óleo de semente de uva, Granado, R$ 37*
3. Loção hidratante Nutrição Intensiva, Dove, R$ 7*
*Preços pesquisado em agosto/2014
