Niacinamida: o que é e seus benefícios para a pele
A niacinamida é um dos ativos mais populares e eficazes quando se trata de cuidados com a pele
A niacinamida, também conhecida como nicotinamida, é uma forma da vitamina B3, solúvel em água. É amplamente utilizada em produtos de cuidados para a pele.
Para que serve a niacinamida?
Ela é amplamente conhecida por suas propriedades calmantes, antioxidantes e anti-inflamatórias, sendo eficaz no combate a acne, manchas e sinais de envelhecimento precoce.
Além disso, o uso regular oferece resultados visíveis na melhora da textura e luminosidade da pele.
Benefícios da Niacinamida para a pele
- Controle da oleosidade: A niacinamida ajuda a equilibrar a produção de sebo, tornando-se uma excelente opção para quem tem pele oleosa e propensa a acne.
- Redução de manchas e hipercromias: Ela também é eficaz na redução da aparência de manchas escuras e hiperpigmentação, atuando diretamente na uniformização do tom da pele.
- Melhora a textura da pele: Ao promover a renovação celular, a niacinamida pode melhorar a textura da pele, deixando-a mais suave e refinada.
- Ação anti-idade: Estimula a produção de colágeno e elastina, retardando os sinais de envelhecimento e melhorando a firmeza da pele.
- Ação calmante: Para quem sofre de condições inflamatórias como rosácea ou acne, o componente ajuda a acalmar a pele, diminuindo vermelhidões e irritações.
Quando usar Niacinamida?
A niacinamida pode ser usada tanto pela manhã quanto à noite, pois possui uma fórmula suave que não costuma causar sensibilização.
Ela pode ser incorporada em qualquer etapa da rotina de cuidados, mas geralmente é aplicada após a limpeza e antes dos hidratantes ou protetores solares.
Se você está começando a usar, é interessante realizar um teste para garantir que sua pele não reagirá de forma adversa, especialmente se for sensível.
Niacinamida antes e depois: o que esperar?
Ao utilizar, você poderá observar resultados visíveis com o uso contínuo. Nos primeiros dias, pode notar uma sensação de suavidade e hidratação na pele.
Com o passar de algumas semanas, os resultados podem incluir a diminuição da oleosidade excessiva, redução de manchas e uma textura de pele mais refinada.
O uso regular proporciona uma melhora notável na aparência geral da pele, trazendo luminosidade e viço.
Veja um review sobre o antes e depois do uso do ativo na pele:
Lembre-se de que, como qualquer ativo, os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e a consistência no uso é fundamental para alcançar os melhores efeitos.
Quem não deve usar niacinamida?
Apesar de ser um ingrediente muito bem tolerado pela maioria das pessoas, algumas pessoas podem não se beneficiar do uso.
Indivíduos com hipersensibilidade a componentes cosméticos ou com reações alérgicas a ingredientes específicos devem ter cautela ao introduzir a niacinamida em sua rotina.
Se houver qualquer reação adversa, como vermelhidão excessiva ou ardência, é aconselhável suspender o uso e procurar orientação médica.
Além disso, a niacinamida pode interagir com outros ativos fortes, como vitamina C em concentrações elevadas. Embora seja seguro usar ambos os ingredientes em conjunto, é sempre bom observar como sua pele reage ao combinar esses ativos.
Produtos com niacinamida
Hoje em dia, é fácil encontrar diversos produtos que contém niacinamida em sua composição. Alguns dos mais comuns incluem:
- Séruns e loções: São as formas mais concentradas de niacinamida, ideais para uma ação rápida e potente.
- Cremes hidratantes: Combinam os benefícios da niacinamida com outros hidratantes para garantir uma pele equilibrada e hidratada.
- Protetores solares: Vários protetores solares hoje em dia contêm niacinamida em sua formulação, ajudando a proteger a pele e ao mesmo tempo tratá-la.
Esses produtos são facilmente encontrados em farmácias e lojas especializadas em cosméticos. Ao escolher o produto certo para sua pele, certifique-se de que ele contenha uma concentração adequada de niacinamida, que geralmente varia de 2% a 10%.
Para quais tipos de peles é indicada?
A niacinamida é indicada para todos os tipos de pele, devido à sua fórmula suave e multifuncional. Para quem tem pele oleosa, ela ajuda a controlar o excesso de sebo e a prevenir acne, equilibrando a produção de óleo. Já para quem tem pele seca, a niacinamida oferece hidratação e reforça a barreira cutânea, mantendo a umidade da pele.
Além disso, é excelente para peles sensíveis, pois tem propriedades calmantes e ajuda a reduzir vermelhidão e inflamações. Pessoas com pele madura também se beneficiam de sua ação antioxidante, que ajuda a combater os sinais de envelhecimento, promovendo firmeza e luminosidade. Portanto, a niacinamida é um ingrediente versátil, adequado para todas as necessidades da pele.
A niacinamida é um ativo poderoso e acessível que pode trazer diversos benefícios para sua pele, desde a hidratação até o combate à acne e sinais de envelhecimento. Ao integrar este ativo em sua rotina de cuidados com a pele, você poderá desfrutar de resultados visíveis e duradouros.
Porém, como qualquer ingrediente ativo, é importante utilizar sempre sob indicação de um médico especialista.
Assine a newsletter de CLAUDIA
Receba seleções especiais de receitas, além das melhores dicas de amor & sexo. E o melhor: sem pagar nada. Inscreva-se abaixo para receber as nossas newsletters:
Acompanhe o nosso WhatsApp
Quer receber as últimas notícias, receitas e matérias incríveis de CLAUDIA direto no seu celular? É só se inscrever aqui, no nosso canal no WhatsApp.
Acesse as notícias através de nosso app
Com o aplicativo de CLAUDIA, disponível para iOS e Android, você confere as edições impressas na íntegra, e ainda ganha acesso ilimitado ao conteúdo dos apps de todos os títulos Abril, como Veja e Superinteressante.
5 posições sexuais que estimulam o clitóris e fazem a mulher gozar muito
5 jeitos de estimular os mamilos durante o sexo e sentir ainda mais prazer
Papete feminina: 5 modelos estilosos que prometem bombar no verão 2026
Orgasmo durante o sono: é mais comum do que você imagina
5 posições sexuais para casais que estão tentando engravidar
