Como recuperar o viço da pele em casa

Além de ajudar a repor a água perdida, cria uma camada de proteção responsável por mantê-la na pele. Prefira versões com ativos regeneradores e reconfortantes. “Nesse caso, minhas escolhas são o DL-pantenol, alantoína e ceramidas, que tiram aquela sensação de repuxamento”, diz a dermatologista Ligia Kogos, de São Paulo.

Aplique antes do hidratante um sérum com vitamina C e ácido glicólico.

Alguns nutrientes são particularmente bem-vindos: licopeno, zinco, silício e vitaminas A, C e E. Entre outros benefícios, ajudam a produzir elastina e colágeno (as estruturas de sustentação da pele) e a combater a ação dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento. As principais fontes são vegetais verde-escuros (como espinafre, couve e brócolis), cenoura, tomate e pepino, óleos vegetais e azeite de oliva, amêndoa, castanha-do-pará e nozes, frutas cítricas, cereais integrais, carnes magras, peixes e aves. “Esses alimentos devem fazer parte da dieta diária”, avisa o endocrinologista e nutrólogo Wilmar Accursio, diretor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

Assim que acordar para tirar aquele ar pálido. “A dilatação dos vasos vai trazer um ar de frescor imediato. Em seguida, massageie o rosto com hidratante adequado à sua pele.”, diz Ligia Kogos.

Os melhores ativos são proteínas e ácido hialurônico. “Ambos têm a capacidade de atrair grande quantidade de água para a superfície da pele”, diz Érica Monteiro médica colaboradora no setor de Cosmiatria do Departamento de Dermatologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

O processo elimina células mortas, refina a pele e ajuda o hidratante a penetrar melhor. É uma medida altamente benéfica para peles oleosas ou mistas. Escolha um produto suave, com esferas macias, como as de jojoba ou um que contenha alfa-hidroxiácidos, como o ácido glicólico, em baixas concentrações.

Isto  ajuda na hidratação e na retenção de água. São ricos em agentes antioxidantese, por isso, previnem o envelhecimento. Atenção: jamais use óleo mineral na face. Derivado do petróleo, ele funciona como lubrificante, e não hidratante. Mais: por ser mais viscoso, pode obstruir os poros.

1. Óleo Facial Blue Orchid, Clarins, R$ 204*

2. Primer Iluminador Glow Maximizer, Dior, R$ 209*

3. Base Iluminadora Silk Crème, Laura Mercier, R$ 195*

4. Máscara Facial Ultra Hidratante Nativa SPA Frutoterapia, O Boticário, R$ 32*